Le moment présent

Hello les sophro, du haut de ce troisième confinement pardon il paraît que ça n’en est pas un… du haut de ces nouvelles restrictions sanitaires je voulais vous parlez du moment présent, profiter du moment présent, mon Dieu quel programme! Quelle grande...

Le biais de négativité

Hello les sophro, il faut rester positif !! Mais ça se travaille ! Voici une leçon apprise lors de mon apprentissage sophrologique, voir le verre à moitié plein, et ben je peux vous dire qu’avec moi ce n’était pas gagné ! Je m’efforce encore aujourd’hui quand le moral...

LA SOPHROLOGIE ET MOI

“Soyez vous même les autres sont déjà pris” Oscar WILDE Nous sommes le 11 mars 2021 et je me lance officiellement dans la grande aventure du blog afin que nous puissions faire plus ample connaissance. Je suis certifiée sophrologue depuis le 04 octobre...